إعلان تجاري

تعليم كوم > > >
فوائد التمر الغذائيه 2013 ، استخدامات التمر الطبيه 2014  



الطب والصحة - الطب الشعبي منتدى الطب والصحة 2013 - الطب الشعبي - الطب البديل

فوائد التمر الغذائيه 2013 ، استخدامات التمر الطبيه 2014

أظهر تحليلٌ طبيٌ أن التمر الجاف يحتوي على 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ، ب1،


الردود

0

المشاهدات

1235


فوائد التمر الغذائيه 2013 ، استخدامات التمر الطبيه 2014


 
03-26-2013, 11:18 PM
المشاركة : 1
افتراضي فوائد التمر الغذائيه 2013 ، استخدامات التمر الطبيه 2014

أظهر تحليلٌ طبيٌ أن التمر الجاف يحتوي على 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ، ب1، ب2 وفيتامين ج.

كما يحتوي التمر على البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.

وأكد التحليل أن للتمر قيمةٌ غذائيةٌ عظيمةٌ وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب ومرممٌ ومؤخرٌ لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب فإنه يصبح من أصلح الأغذية وخاصةً لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.
كما وجدَ إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم والأسماك من قيمةٍ غذائيةٍ، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية، ويعطى على شكل عجينةٍ أو منقوعٍ يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصةً الأطفال والرياضيين والعمال والنحيفين.
كما أن التمر يزيد من وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب القلق العصبي كما يعمل التمر على تنشيط الغدة الدرقية وإشاعة السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً مع كوب حليب، فيليّن الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والإلتهاب ويقوي حجيرات الدماغ ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل.
وأوضحت الدراسة الطبية أن التمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ومدرٌ للبول ومنظفٌ للكبد، كما أنه يعمل على غسل الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك.. كما أن أملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس وارتفاع ضغط الدم.

استغلي فرصة محاربة الشيخوخة والوقاية من العديد من الأمراض خلال شهر رمضان الذي يكثر تناول التمر فيه.









رد مع إقتباس
اضف رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)


 
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد التمر على الريق وضوح القحطاني الطب والصحة - الطب الشعبي 2 11-02-2014 08:22 AM
فوائد نواة التمر وضوح القحطاني الطب والصحة - الطب الشعبي 0 05-31-2013 12:34 PM
فوائد التمر الغذائيه 2013 ، استخدامات التمر الطبيه 2014 admin الطب والصحة - الطب الشعبي 0 03-26-2013 11:38 PM
فوائد القرنفل الغذائيه 2013 ، استخدامات القرنفل الطبيه 2014 admin الطب والصحة - الطب الشعبي 0 03-26-2013 11:31 PM
فوائد القرنفل الغذائيه 2013 ، استخدامات القرنفل الطبيه 2014 admin الطب والصحة - الطب الشعبي 0 03-26-2013 11:14 PM


الساعة الآن 10:16 AM

أدوات الموضوع