تعليم كوم > >
طريقة تحضير سمك الفيلية بالشيبسي  



منتدى المطبخ العام - أكلات - حلويات - وصفات - كتب و مجلات اكلات سريعة - اكلات رمضان 2015 - حلويات بالصور - حلويات مغربية - حلويات جزائرية - حلويات العيد - حلويات منال العالم - 2016

طريقة تحضير سمك الفيلية بالشيبسي

. . اهلاً صباااااايا .... (كأني شفت صبي منزل موضوع هناء او يتهيئ لي ....:42: ماعلينا :53:كيفكم ...:22: جبت لكم وجبة لذيييييييييييذة


الردود

1

المشاهدات

1951


طريقة تحضير سمك الفيلية بالشيبسي


 
02-22-2013, 07:02 PM
المشاركة : 1
13 طريقة تحضير سمك الفيلية بالشيبسي

.




.

اهلاً صباااااايا .... (كأني شفت صبي منزل موضوع هناء او يتهيئ لي ....طريقة تحضير الفيلية بالشيبسي


ماعلينا طريقة تحضير الفيلية بالشيبسيكيفكم ...طريقة تحضير الفيلية بالشيبسي







جبت لكم وجبة لذيييييييييييذة ..( بس عساكم من اهل السمك )طريقة تحضير الفيلية بالشيبسي
ومحد يجهل فائدة السمك بالنسبة للغدة الدرقية ..التي يشكل نقصها اضطرابات جمة وخطيرة في وظائف الجسم ....


طبقنا اليوم هو (السمك الفيليه بالشيبسي )

.



طريقة تحضير السمك الفيليه بالشيبسي

.





المقادير:
  • 1 كيلو سمك فيليه
  • 1 كوب بيستو صوص
  • 2 حبة بطاطس كبيرة مقطعة شيبسي
  • ليمون شرائح
  • الهليون (Asparagus )
  • ملح و خل
  • عصير ليمون
  • زيت أو زبدة
طريقة التحضير:
1- نقوم بغمر شرائح البطاطس الشيبسى بالماء المملح والخل حتى يطرى ثم نرصهم متلاصقين فوق بعضهم واحدة شيبسى فوق الثانية فى 4 صفوف متجوارين ومتلاصقين ثم نضع احدى قطع السمك الفيليه وتدهن بملعقة من البيستو وعصير الليمون ورشة ملح ثم نلف عليها شرائح الشيبسى بحيث تغطيها تماما ثم تنقل لصينية بها القليل من الزيت او السمن
2- ندهن البطاطس بالزيت او السمن ثم تدخل فرن حار وعلى كل قطعة سمك ملفوفة بالشيبس شريحة ليمون وتدخل الفرن حتي تحمر البطاطس وتقدم مع الهليون السوتيه
2- لعمل الهليون السوتيه يسلق فى ماء مغلى مملح ل5 دقائق ثم يرفع ويغمر بماء مثلج حتى وقت التقديم يرفع ويقلى بقليل من الزبد ويقدم ساخن




وبالهنا والشفا



.................................................. ....






رد مع إقتباس
اضف رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)


 
تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نموذج وشرح طريقة تحضير الوحدات الجديد 1434هـ أحمد الشهري الفصل الدراسي الثاني 1 11-12-2014 08:43 PM
تحضير الباب الأول لمادة الرياضيات [ طريقة الوحدات ] للصف الخامس الفصل الاول لعام 1435 هـ أحمد الشهري الفصل الدراسي الأول 1 09-15-2013 08:59 PM
طريقة تحضير بسبوسة بدون قشطة ولا بيض وضوح القحطاني منتدى المطبخ العام - أكلات - حلويات - وصفات - كتب و مجلات 2 05-15-2013 09:47 PM
شرح طريقة عمل سيرة ذاتية بالوورد+طريقة إرسالها عن طريق الهوتميل Hotmail لبيه المنتدى الـعــام 1 03-24-2013 08:23 PM


الساعة الآن 02:02 AM

أدوات الموضوع